中醫藥治療的原則是根據"證"來決定的,所謂"辯證論治"就是指此。通常有寧心安神、清熱瀉火、滋陰降火、清熱化痰、活血化淤等治則,雖然原則不同,但應用得當,效果都很好。 針灸、耳針、穴位推拿等治療,對失眠患者亦有非常好的療效
中醫藥亦認為運動是預防及治療失眠的好方法.中國的太極及氣功是練"身" 和"心"的好方法,
請點擊左邊去了解中醫治療失眠症的方法
認識現代中藥
中醫助手軟件程式