肝硬化
肝硬化是一種慢性的全身消耗性疾病。由各種致病因素反覆損害肝臟所引起的慢性、進行性、彌漫性肝臟病變。
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其病理特點是廣泛的肝細胞變性和壤死、纖維組織彌漫性增生，并且有再生小結節形成、正常肝小葉結構和血管解剖的破壞、假小葉形成、導致肝臟逐漸變硬、變形而成為肝硬化
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臨床表現
輕度肝硬化一般狀況尚良好，可能僅有輕度乏力、納差、腹脹 等、肝、脾輕至中度腫大。
嚴重時可能出現消瘦、疲乏、面色晦暗、尿少或下肢水腫、納差、腹脹、嗯心、嘔吐、腹瀉、腹痛；鼻出血、齒齦出血和胃腸道出血及不同程度貧血。性功能障礙、睪丸萎縮、男性乳房髮育、女性月經失調。皮膚會出現蜘蛛痣、毛細血管擴張、肝掌及色素沉著。脾輕度、中度腫大、脾功能亢進；身體循環不佳，以食管、胃底靜脈曲張最常見，其次是腹壁及痔瘡的形成、腹水等，部分患者還會合併出現肝性胸腔積液。
中醫認為中焦受阻、脾胃運化失常、濕從寒化或濕從熱化、濕壅肝膽、鬱結肝氣而致脅痛、膽汁外溢致黃疸、脾氣受傷運轉無力等。日久則氣血凝滯、絡脈瘀阻、痰濕互結、氣血凝滯而成積塊，積塊日久、則水停氣壅、發為膨脹、積瘀膽腑、結成沙石，逐漸演化為膨脹積塊。
飲食療法
1．老雄鴨1隻，放入沸水鍋中欻燙。用冷開水洗淨、肚內塞入冬蟲夏草10克、枸杞子15克、紅豆60克、草果5個，用線縫好。放上蒸籠蒸煮2小時後取出冬蟲夏草、枸杞。湯一次飲用。鴨肉切片、分餐食用
2．雞蛋數顆、陳皮10克、小茴香10克，一起放入水中煮。約10分鐘後敲碎蛋殼、繼續小火燜燉半小時。一次吃蛋一顆，每日1次。
3 當歸、枸杞各9克，乾地黃、女貞子、麥冬各10克，山藥16克、陳皮6克，放入紗布袋。將藥袋連鱉一隻一起放入沙鍋中加適量水及蔥、薑等調料、小火燉至肉軟爛，取出藥袋後吃鱉喝湯。
4 鯉魚一條約500克，放入沙鍋後再放紅豆、玉米各30克，冬瓜皮、豬苓各15克，澤瀉12克、陳皮6克、水及蔥、薑等，小火燉至魚爛熟即可。
5．黃耆薏苡仁粥。黃耆、薏苡仁、糯米各30克，紅豆15克、雞內金末9克。先用水煮黃耆半小時、去渣，放入薏苡仁、糯米、紅豆煮1小時，塞入雞肉中煮成粥即可。分1∼2次溫熱服用。主治肝硬化脾胃虛弱、腹脹、面色無華等。
生活調理
1．保持積極、樂觀的態度。得了肝硬化、身體會有不同程度的不適，因此心理調節非常重要。要樹立信心，以堅強的毅力來勇敢面對，要相信隨著科學發展、醫學進步，\釵h難題是可以克服的。近年來大量的基礎及臨床研究証明，肝纖維化及肝硬化經過適當的治療是完全可以逆轉的。
2．充分的休息。肝硬化是一種隱匿發展的疾病，有時病情已經較嚴重，卻往往沒有明顯的不適咸，這就更需要患者定期檢查，及時發現問題，在醫生指導下合理安排工作和休息。一般來說、在肝臟炎症較明顯的時候、如轉氨脢明顯升高及贍紅素升高時，或有併發症如腹水時要儘量休息，并保持充足的睡眠。
3．合理飲食。患病後需要充分的營養以利身體康復以及肝組織的修復。但要禁酒、戒菸，菸酒對肝臟危害很大。尤其是酒精，更是導致肝病患者病情發展、惡化的罪魁禍首。另外，要避免吃辛辣刺激以及油膩不宜消化的食物，多吃一些含蛋白質豐富的食物，如牛奶、豆漿、雞蛋等，及含維生素、微量元素豐富的食物，如各類新鮮蔬菜及水果。
晚期肝硬化患者，要注意吃一些細軟的食物，一次不要進食過飽，以防誘發消化道出血。對于肝\弁鄔�顯減退的晚期患者，要注意低蛋白飲食，以防止肝性腦病的發生。
5 適度的運動。在肝硬化進入恢復期、病情穩定後，可根據身體情況逐漸開始適量運動和鍛煉。要注意逐漸增加活動的時間和強度，以少量多次為原則。并且要儘量選擇一些輕柔、舒緩的運動方式，如：散步、太極拳、氣\扔央A以活動後不感到疲勞為宜。
預防
肝硬化最常見的病因是病毒性肝炎，主要是乙型病毒性肝炎，其次為丙型肝炎。所以預防首先要重視病毒性肝炎的防治。早期發現應該給予積極治療。注意飲食營養、節制飲酒、加強運動。
已確診患有肝硬化者，應該中、西藥結合治療，定期檢查，包括檢驗肝\弁遄B甲胎蛋臼及肝膽胰脾超音波檢查。避免各種誘因、預防和治療食管、胃底靜脈曲張破裂出血、原發性腹膜炎、肝性腦病（昏迷）、肝腎綜合征（少尿或無尿）、肝癌等併發症。
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