中醫減肥
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肥胖其中一個原因是天稟遺傳
每一個人的體質是以天稟遺傳有關，形成個體基本的不同特點；例如性格剛柔、身材高短、生理活動的偏陰偏陽等。其次，由於年齡與不同發育階段，身體亦會有重要變化。
中醫認為有兩種體質比報較容易肥胖
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陰寒型及痰濕型形的人仕由於他們的整體代謝能力不佳，廢物易於屯積體內，進多出少，使體形偏向肥胖；或者身體易於積存水份而致臃腫。相反，一些
陽熱型 及 乾燥型體質者，整體代謝活動活躍，無論他們進食多少，肥胖的機會都較少。因此維持身體處於乾燥及陽熱的狀態，可以預防肥胖。不過，實際計算理想體重或設計減肥方案時，中醫師還要多方面考慮，如代謝能力、臟腑功能、組織結構等因素。
另一原因是飲食習慣
肥胖另一原因是是由於飲食不均，營養過剩，所以調控飲食是減肥的重要關鍵。古籍中醫文獻中亦記載了許多食物都有"令人瘦"和"消人脂肉"的觀點，很值得參考。基本上，對於減肥的飲食調理，要達到兩方面作用：
(1) 除濕化痰，(2)健脾補腎 。
根按中醫理論，中醫處理減肥側重全身調理，而不強調節食。中醫採用辨証論治的方法減肥，即根據每位肥胖者的不同情況，擬定個體化的治療方案。總結出肥胖者的各種証型後，施治法則各有不同。
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