課程及講座我們的現代中藥關于我們聯絡我們加入我們及聘請人才
主頁 傳統中醫 中藥治療 針灸治療 按摩治療 瑜伽治療 食物治療 運動治療
中醫治不育症 中醫痛症趺打 中醫治癌症 中醫減肥 中醫治失眠 中醫治肝臟疾病 中醫治腎病 中醫治療中心
 

中醫減肥

 

肥胖其中一個原因是天稟遺傳

每一個人的體質是以天稟遺傳有關,形成個體基本的不同特點;例如性格剛柔、身材高短、生理活動的偏陰偏陽等。其次,由於年齡與不同發育階段,身體亦會有重要變化。

中醫認為有兩種體質比報較容易肥胖

  • 陰寒型
  • 痰濕型

陰寒型及痰濕型形的人仕由於他們的整體代謝能力不佳,廢物易於屯積體內,進多出少,使體形偏向肥胖;或者身體易於積存水份而致臃腫。相反,一些 陽熱型 及 乾燥型體質者,整體代謝活動活躍,無論他們進食多少,肥胖的機會都較少。因此維持身體處於乾燥及陽熱的狀態,可以預防肥胖。不過,實際計算理想體重或設計減肥方案時,中醫師還要多方面考慮,如代謝能力、臟腑功能、組織結構等因素。

另一原因是飲食習慣

肥胖另一原因是是由於飲食不均,營養過剩,所以調控飲食是減肥的重要關鍵。古籍中醫文獻中亦記載了許多食物都有"令人瘦"和"消人脂肉"的觀點,很值得參考。基本上,對於減肥的飲食調理,要達到兩方面作用: (1) 除濕化痰,(2)健脾補腎 。

根按中醫理論,中醫處理減肥側重全身調理,而不強調節食。中醫採用辨証論治的方法減肥,即根據每位肥胖者的不同情況,擬定個體化的治療方案。總結出肥胖者的各種証型後,施治法則各有不同。

 

請參觀我們其它網站


按此瀏覽
有關中醫學常識



認識現代中藥



中醫助手軟件程式


 © 2010 SANJIU